1 çay kaşığı zeytinyağı kaç gram?
Kısa cevap: 1 çay kaşığı (5 mL) zeytinyağı yaklaşık 4,6 g gelir. Bu miktar yaklaşık 40 kcal'dir.
Kaynak: USDA FoodData Central · Son güncelleme:
Çay kaşığı zeytinyağı gram tablosu
| Ölçü | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| ¼ çay kaşığı | 1,1 g | 10 kcal |
| ⅓ çay kaşığı | 1,5 g | 13 kcal |
| ½ çay kaşığı | 2,3 g | 20 kcal |
| ⅔ çay kaşığı | 3 g | 27 kcal |
| ¾ çay kaşığı | 3,4 g | 30 kcal |
| 1 çay kaşığı | 4,6 g | 40 kcal |
| 1½ çay kaşığı | 6,8 g | 61 kcal |
| 2 çay kaşığı | 9,1 g | 81 kcal |
| 3 çay kaşığı | 14 g | 121 kcal |
Gramı çay kaşığı ölçüsüne çevir
| Tarifteki miktar | Yaklaşık |
|---|---|
| 5 g zeytinyağı | 1 çay kaşığı |
| 10 g zeytinyağı | 2¼ çay kaşığı |
| 25 g zeytinyağı | 5½ çay kaşığı |
| 50 g zeytinyağı | 11 çay kaşığı |
| 100 g zeytinyağı | 22 çay kaşığı |
| 125 g zeytinyağı | 27½ çay kaşığı |
1 çay kaşığı zeytinyağı kaç kalori?
40kcal
0g karbonhidrat
0g protein
4,6g yağ
Nasıl ölçmeli?
Zeytinyağı ile ayçiçek yağı hemen hemen aynı ağırlıktadır.
Silme çay kaşığı (5 mL) esas alınmıştır.
USDA kaydında 1 ABD ölçüsü (cup) zeytinyağı 216 g olarak verilir; bu da yaklaşık 0,91 g/mL yoğunluk demektir. Türk ölçüsüne çevirirken çay kaşığı için 5 mL kabul ettik.
Zeytinyağı: diğer ölçüler
- 1 su bardağı zeytinyağı = 183 g
- 1 çay bardağı zeytinyağı = 91 g
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı = 14 g
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı = 9,1 g
1 çay kaşığı başka malzemeler kaç gram?
| Mısır nişastası | 2,7 g |
| Susam | 3 g |
| Kuru maya | 4,1 g |
| Toz şeker | 4,2 g |
| Zeytinyağı | 4,6 g |
| Ayçiçek yağı | 4,6 g |
| Kabartma tozu | 4,7 g |
| Karbonat | 4,7 g |
| Su | 5 g |
Tüm malzemeler: 1 çay kaşığı kaç gram? →
⚖️ Başka miktarı hesaplaKaynak: USDA FoodData Central, SR Legacy (kamu malı) – FDC 171413. Ölçü dönüşümü: yöntemimiz. Değerler yaklaşıktır; ürün ve markaya göre değişir.