1 su bardağı toz şeker kaç gram?
Kısa cevap: 1 su bardağı (200 mL) toz şeker yaklaşık 169 g gelir. Bu miktar yaklaşık 654 kcal'dir.
Kaynak: USDA FoodData Central · Son güncelleme:
Su bardağı toz şeker gram tablosu
| Ölçü | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| ¼ su bardağı | 42 g | 164 kcal |
| ⅓ su bardağı | 56 g | 218 kcal |
| ½ su bardağı | 85 g | 327 kcal |
| ⅔ su bardağı | 113 g | 436 kcal |
| ¾ su bardağı | 127 g | 491 kcal |
| 1 su bardağı | 169 g | 654 kcal |
| 1½ su bardağı | 254 g | 981 kcal |
| 2 su bardağı | 338 g | 1.309 kcal |
| 3 su bardağı | 507 g | 1.963 kcal |
Gramı su bardağı ölçüsüne çevir
| Tarifteki miktar | Yaklaşık |
|---|---|
| 50 g toz şeker | ¼ su bardağı |
| 100 g toz şeker | ½ su bardağı |
| 125 g toz şeker | ¾ su bardağı |
| 250 g toz şeker | 1½ su bardağı |
| 500 g toz şeker | 3 su bardağı |
| 1.000 g toz şeker | 6 su bardağı |
1 su bardağı toz şeker kaç kalori?
654kcal
169g karbonhidrat
0g protein
0g yağ
Nasıl ölçmeli?
Toz şeker sıkışmadığı için ölçüsü en tutarlı malzemelerden biridir.
Su bardağını taşırmadan, tarifin istediği gibi silme doldurun; tarifler genellikle silme bardak kabul eder.
USDA kaydında 1 ABD ölçüsü (cup) toz şeker 200 g olarak verilir; bu da yaklaşık 0,85 g/mL yoğunluk demektir. Türk ölçüsüne çevirirken su bardağı için 200 mL kabul ettik.
Toz şeker: diğer ölçüler
- 1 çay bardağı toz şeker = 85 g
- 1 yemek kaşığı toz şeker = 13 g
- 1 tatlı kaşığı toz şeker = 8,5 g
- 1 çay kaşığı toz şeker = 4,2 g
1 su bardağı başka malzemeler kaç gram?
| İrmik | 141 g |
| Pirinç | 156 g |
| Kırmızı mercimek | 162 g |
| Nohut | 169 g |
| Toz şeker | 169 g |
| Kuru fasulye | 176 g |
| Zeytinyağı | 183 g |
| Ayçiçek yağı | 184 g |
| Tereyağı | 192 g |
Tüm malzemeler: 1 su bardağı kaç gram? →
⚖️ Başka miktarı hesaplaKaynak: USDA FoodData Central, SR Legacy (kamu malı) – FDC 169655. Ölçü dönüşümü: yöntemimiz. Değerler yaklaşıktır; ürün ve markaya göre değişir.