1 yemek kaşığı un kaç gram?

Kısa cevap: 1 yemek kaşığı (15 mL) un yaklaşık 7,9 g gelir. Bu miktar yaklaşık 29 kcal'dir.

Kaynak: USDA FoodData Central · Son güncelleme:

Yemek kaşığı un gram tablosu

ÖlçüGramKalori
¼ yemek kaşığı2 g7 kcal
⅓ yemek kaşığı2,6 g10 kcal
½ yemek kaşığı4 g14 kcal
⅔ yemek kaşığı5,3 g19 kcal
¾ yemek kaşığı5,9 g22 kcal
1 yemek kaşığı7,9 g29 kcal
1½ yemek kaşığı12 g43 kcal
2 yemek kaşığı16 g58 kcal
3 yemek kaşığı24 g87 kcal

Gramı yemek kaşığı ölçüsüne çevir

Tarifteki miktarYaklaşık
5 g un¾ yemek kaşığı
10 g un1¼ yemek kaşığı
25 g un3¼ yemek kaşığı
50 g un6¼ yemek kaşığı
100 g un12½ yemek kaşığı
125 g un15¾ yemek kaşığı
250 g un31½ yemek kaşığı

1 yemek kaşığı un kaç kalori?

29kcal
6g karbonhidrat
0,8g protein
0,1g yağ

Nasıl ölçmeli?

Elenmemiş un, kaşıkla bardağa doldurulup üstü sıyrılmış olarak. Elenmiş un daha hafif gelir, bastırılmış un daha ağır.

Silme yemek kaşığı (15 mL) esas alınmıştır. Tepeleme kaşık belirgin şekilde daha fazla gelir.

USDA kaydında 1 ABD ölçüsü (cup) un 125 g olarak verilir; bu da yaklaşık 0,53 g/mL yoğunluk demektir. Türk ölçüsüne çevirirken yemek kaşığı için 15 mL kabul ettik.

Un: diğer ölçüler

1 yemek kaşığı başka malzemeler kaç gram?

Pudra şekeri7,6 g
Tam buğday unu7,6 g
Mısır unu7,7 g
Tarçın7,9 g
Un7,9 g
Mısır nişastası8,1 g
Bulgur8,9 g
Susam9,1 g
Esmer şeker9,2 g

Tüm malzemeler: 1 yemek kaşığı kaç gram? →

⚖️ Başka miktarı hesapla

Kaynak: USDA FoodData Central, SR Legacy (kamu malı) – FDC 168936. Ölçü dönüşümü: yöntemimiz. Değerler yaklaşıktır; ürün ve markaya göre değişir.