1 yemek kaşığı kuru üzüm kaç gram?
Kısa cevap: 1 yemek kaşığı (15 mL) kuru üzüm yaklaşık 9,2 g gelir. Bu miktar yaklaşık 27 kcal'dir.
Kaynak: USDA FoodData Central · Son güncelleme:
Yemek kaşığı kuru üzüm gram tablosu
| Ölçü | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| ¼ yemek kaşığı | 2,3 g | 7 kcal |
| ⅓ yemek kaşığı | 3,1 g | 9 kcal |
| ½ yemek kaşığı | 4,6 g | 14 kcal |
| ⅔ yemek kaşığı | 6,1 g | 18 kcal |
| ¾ yemek kaşığı | 6,9 g | 21 kcal |
| 1 yemek kaşığı | 9,2 g | 27 kcal |
| 1½ yemek kaşığı | 14 g | 41 kcal |
| 2 yemek kaşığı | 18 g | 55 kcal |
| 3 yemek kaşığı | 28 g | 82 kcal |
Gramı yemek kaşığı ölçüsüne çevir
| Tarifteki miktar | Yaklaşık |
|---|---|
| 5 g kuru üzüm | ½ yemek kaşığı |
| 10 g kuru üzüm | 1 yemek kaşığı |
| 25 g kuru üzüm | 2¾ yemek kaşığı |
| 50 g kuru üzüm | 5½ yemek kaşığı |
| 100 g kuru üzüm | 11 yemek kaşığı |
| 125 g kuru üzüm | 13½ yemek kaşığı |
| 250 g kuru üzüm | 27¼ yemek kaşığı |
1 yemek kaşığı kuru üzüm kaç kalori?
27kcal
7,3g karbonhidrat
0,3g protein
0g yağ
Nasıl ölçmeli?
Bastırılmadan ölçülmüş çekirdeksiz kuru üzüm.
Silme yemek kaşığı (15 mL) esas alınmıştır. Tepeleme kaşık belirgin şekilde daha fazla gelir.
USDA kaydında 1 ABD ölçüsü (cup (not packed)) kuru üzüm 145 g olarak verilir; bu da yaklaşık 0,61 g/mL yoğunluk demektir. Türk ölçüsüne çevirirken yemek kaşığı için 15 mL kabul ettik.
Kuru üzüm: diğer ölçüler
- 1 su bardağı kuru üzüm = 123 g
- 1 çay bardağı kuru üzüm = 61 g
1 yemek kaşığı başka malzemeler kaç gram?
| Mısır nişastası | 8,1 g |
| Bulgur | 8,9 g |
| Susam | 9,1 g |
| Esmer şeker | 9,2 g |
| Kuru üzüm | 9,2 g |
| İrmik | 11 g |
| Pirinç | 12 g |
| Kuru maya | 12 g |
| Kırmızı mercimek | 12 g |
Tüm malzemeler: 1 yemek kaşığı kaç gram? →
⚖️ Başka miktarı hesaplaKaynak: USDA FoodData Central, SR Legacy (kamu malı) – FDC 168165. Ölçü dönüşümü: yöntemimiz. Değerler yaklaşıktır; ürün ve markaya göre değişir.