1 çay kaşığı susam kaç gram?
Kısa cevap: 1 çay kaşığı (5 mL) susam yaklaşık 3 g gelir. Bu miktar yaklaşık 17 kcal'dir.
Kaynak: USDA FoodData Central · Son güncelleme:
Çay kaşığı susam gram tablosu
| Ölçü | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| ¼ çay kaşığı | 0,8 g | 4 kcal |
| ⅓ çay kaşığı | 1 g | 6 kcal |
| ½ çay kaşığı | 1,5 g | 9 kcal |
| ⅔ çay kaşığı | 2 g | 12 kcal |
| ¾ çay kaşığı | 2,3 g | 13 kcal |
| 1 çay kaşığı | 3 g | 17 kcal |
| 1½ çay kaşığı | 4,6 g | 26 kcal |
| 2 çay kaşığı | 6,1 g | 35 kcal |
| 3 çay kaşığı | 9,1 g | 52 kcal |
Gramı çay kaşığı ölçüsüne çevir
| Tarifteki miktar | Yaklaşık |
|---|---|
| 5 g susam | 1¾ çay kaşığı |
| 10 g susam | 3¼ çay kaşığı |
| 25 g susam | 8¼ çay kaşığı |
| 50 g susam | 16½ çay kaşığı |
| 100 g susam | 32¾ çay kaşığı |
1 çay kaşığı susam kaç kalori?
17kcal
0,7g karbonhidrat
0,5g protein
1,5g yağ
Nasıl ölçmeli?
Çiğ, bütün susam.
Silme çay kaşığı (5 mL) esas alınmıştır.
USDA kaydında 1 ABD ölçüsü (cup) susam 144 g olarak verilir; bu da yaklaşık 0,61 g/mL yoğunluk demektir. Türk ölçüsüne çevirirken çay kaşığı için 5 mL kabul ettik.
Susam: diğer ölçüler
- 1 çay bardağı susam = 61 g
- 1 yemek kaşığı susam = 9,1 g
- 1 tatlı kaşığı susam = 6,1 g
1 çay kaşığı başka malzemeler kaç gram?
| Pudra şekeri | 2,5 g |
| Tarçın | 2,6 g |
| Un | 2,6 g |
| Mısır nişastası | 2,7 g |
| Susam | 3 g |
| Kuru maya | 4,1 g |
| Toz şeker | 4,2 g |
| Zeytinyağı | 4,6 g |
| Ayçiçek yağı | 4,6 g |
Tüm malzemeler: 1 çay kaşığı kaç gram? →
⚖️ Başka miktarı hesaplaKaynak: USDA FoodData Central, SR Legacy (kamu malı) – FDC 170150. Ölçü dönüşümü: yöntemimiz. Değerler yaklaşıktır; ürün ve markaya göre değişir.