1 su bardağı sıvı krema kaç gram?
Kısa cevap: 1 su bardağı (200 mL) sıvı krema yaklaşık 201 g gelir. Bu miktar yaklaşık 684 kcal'dir.
Kaynak: USDA FoodData Central · Son güncelleme:
Su bardağı sıvı krema gram tablosu
| Ölçü | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| ¼ su bardağı | 50 g | 171 kcal |
| ⅓ su bardağı | 67 g | 228 kcal |
| ½ su bardağı | 101 g | 342 kcal |
| ⅔ su bardağı | 134 g | 456 kcal |
| ¾ su bardağı | 151 g | 513 kcal |
| 1 su bardağı | 201 g | 684 kcal |
| 1½ su bardağı | 302 g | 1.026 kcal |
| 2 su bardağı | 402 g | 1.368 kcal |
| 3 su bardağı | 604 g | 2.052 kcal |
Gramı su bardağı ölçüsüne çevir
| Tarifteki miktar | Yaklaşık |
|---|---|
| 50 g sıvı krema | ¼ su bardağı |
| 100 g sıvı krema | ½ su bardağı |
| 125 g sıvı krema | ½ su bardağı |
| 250 g sıvı krema | 1¼ su bardağı |
| 500 g sıvı krema | 2½ su bardağı |
| 1.000 g sıvı krema | 5 su bardağı |
1 su bardağı sıvı krema kaç kalori?
684kcal
5,7g karbonhidrat
5,7g protein
73g yağ
Nasıl ölçmeli?
Çırpılmamış, sıvı halde krema.
Su bardağını taşırmadan, tarifin istediği gibi silme doldurun; tarifler genellikle silme bardak kabul eder.
USDA kaydında 1 ABD ölçüsü (cup, fluid (yields 2 cups whipped)) sıvı krema 238 g olarak verilir; bu da yaklaşık 1,01 g/mL yoğunluk demektir. Türk ölçüsüne çevirirken su bardağı için 200 mL kabul ettik.
Sıvı krema: diğer ölçüler
- 1 çay bardağı sıvı krema = 101 g
- 1 yemek kaşığı sıvı krema = 15 g
1 su bardağı başka malzemeler kaç gram?
| Zeytinyağı | 183 g |
| Ayçiçek yağı | 184 g |
| Tereyağı | 192 g |
| Su | 200 g |
| Sıvı krema | 201 g |
| Sirke | 202 g |
| Süt | 206 g |
| Yoğurt | 207 g |
| Bal | 287 g |
Tüm malzemeler: 1 su bardağı kaç gram? →
⚖️ Başka miktarı hesaplaKaynak: USDA FoodData Central, SR Legacy (kamu malı) – FDC 170859. Ölçü dönüşümü: yöntemimiz. Değerler yaklaşıktır; ürün ve markaya göre değişir.