Tahin ölçüleri: bardak ve kaşık kaç gram?
Kısa cevap: 1 yemek kaşığı tahin yaklaşık 15 g gelir.
Kaynak: USDA FoodData Central · Son güncelleme:
| Ölçü | Gram | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 15 g | 91 kcal |
| 1 tatlı kaşığı | 10 g | 60 kcal |
| 1 çay kaşığı | 5,1 g | 30 kcal |
Gramdan ölçüye
| Gram | yemek kaşığı | tatlı kaşığı | çay kaşığı |
|---|---|---|---|
| 50 g | 3¼ | 5 | 9¾ |
| 100 g | 6½ | 9¾ | 19¾ |
| 200 g | 13¼ | 19¾ | 39½ |
| 250 g | 16½ | 24¾ | 49¼ |
| 500 g | 32¾ | 49¼ | 98½ |
| 1000 g | 65¾ | 98½ | 197¼ |
100 g tahin besin değeri
595kcal
21g karbonhidrat
17g protein
54g yağ
Kavrulmuş susamdan tahin.
Kaynak: USDA FoodData Central, SR Legacy (kamu malı) – FDC 170189. Ölçü dönüşümü: yöntemimiz. Değerler yaklaşıktır; ürün ve markaya göre değişir.